文胸是女人的第二层皮肤，虽然很多女性朋友自认为对文胸有充分的了解，但是事实并非如此，很多女士连如何挑选合适的文胸肩带都不会。其实挑选合适的文胸肩带非常重要。文胸肩带挑选是否得当，会直接影响文胸穿戴的这个体验。
文胸多久要更换？
女人的内衣的使用寿命一般在三到六个月，所以一件新买的内衣在六个月以后或许你就要跟它说“再见”了。很多人会觉得这样好浪费，其实内衣原本就是一件消耗品，你不消耗它，它就会来消耗你的身体健康。我们能做的就是精心的呵护，尽可能的延长它的使用寿命。
为什么三到六个月后就压更换新内衣呢？其实很简单，当你穿上一件新内衣时，它与你的身体、胸围正好贴合，但是经过长时间的穿着及清洗后，弹力没有那么好了，罩杯、肩带、侧比都出现了变形的现象，松松垮垮，穿起来也不再那么舒适，这时候如果你继续穿戴，就会造成空杯，甚至引起胸部变形。
如何挑选合适的文胸肩带？
薄肩：肩膀肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。选文胸时，可选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度窄一些。另外，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。需要注意的是，要让肩带贴住上胸部，肩带与身体最好无空隙。
厚肩：肩膀弧度适中，肌肉较厚。这类女性要选宽肩带，弹力也要足够好。肩带位置最好居中或靠内侧，偏外侧的肩带容易滑落，而且也会显得胸部松散。对厚肩女性来说，3/4或全罩杯加宽带的文胸塑胸效果最好。选择Thaifele泰妃尔无痕舒适宽肩带款乳胶内衣，天然、柔软、透气、健康，无钢圈，防止胸部下垂时刻保护乳房健康。
斜肩：俗称美人肩，肩膀弧度较大，肩胛骨不突出。最好选肩带居中的文胸。这种文胸的肩带正好落在前后锁骨交接部位，不易滑落。如果肩带背面有一个塑料的松紧扣，则能加强摩擦，这也非常适合斜肩女性。另外，也可以选择背部肩带呈U字的文胸。
平肩：肩膀弧度小，肩胛骨明显。如果是窄肩类平肩，可通过戴偏外侧肩带的文胸使乳房向两侧扩展；如果是宽肩类平肩，就要戴肩带偏里侧的文胸，使乳房集中一些。
这样穿文胸才正确
1、手臂穿过肩带挂在双肩上，上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全装进罩杯内。
2、然后两手沿着文胸底边滑到背后，扣好排勾。
3、身体前倾45°，一只手从后背排扣处伸入，将遗失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。
4、一只手呈八字状托住文胸的钢圈下方，另一只手拉住文胸耳位，调好肩带。
5、穿好文胸后，试着活动一下身体，看看是否舒适自然。